RESTORATIVE YOGA & AROMATERAPI

Ge dig en stund av återhämtning och avslappning mitt i veckan.

Den här kursen är terapeutiskt läkande, avslappnande och ett tillfälle att fylla på med ny energi.

Du rör dig i lugna yogarörelser och landar mjukt in positioner som ger en skön stretch. Här används aromaterapi med essentiella oljor för att du lättare ska kunna hitta in i avslappning.

Vi avslutar varje klass med yoga Nidra som gör att du verkligen kan tillåta din kropp och sinne att slappna av och släppa de sista spänningarna.

Detta är en klass för alla och inga förkunskaper krävs.

Yogalärare Marta Dell’Anna. Mer info här.
Datum: 13 jan-17 mars
10 st kurstillfällen
Onsdagar
Tid: 17.30-28.30
Antal platser: 7 (vi har begränsat antal pga av Corona)
Early-bird om du bokar innan den 31a dec 2020 : 1695 kr
Ordinarie pris: 1995 kr